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Vitamin-Check

Risikofaktor Vitaminmangel ?!

Infektanfälligkeit?  chronische Müdigkeit? Geringe Stresstoleranz? Gereiztheit? Hautprobleme?  Haarausfall?  Muskelkrämpfe? depressive Verstimmung? ADHS?
Diese und viele andere gesundheitliche Probleme können auch durch einen Mangel an lebensnotwendigen Vitaminen und Vitalstoffen (mit-)bedingt sein!

Unterstützen Sie Ihre Fitness, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit durch eine optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. 

Wer fit und gesund sein möchte, viel leisten muss, Stress ausgesetzt ist und/oder regelmäßig Sport treibt, sollte optimal mit Vitalstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt sein. Diese lebensnotwendigen Nährstoffe kann der Körper nicht selber herstellen, daher sollten wir sie täglich durch eine gesunde Ernährung aufnehmen.

Durch eine Vitalstoff-Blutanalyse (sog. Vitamin-Check) können Sie Ihre persönliche Versorgungssituation mit den wichtigsten Vitalstoffen überprüfen. Auf Basis dieser Analyse erhalten Sie eine persönliche Auswertung um ggf. Ihre Ernährung zu verbessern, Nährstoff-Mangelzustände auszugleichen und mögliche Vitamin-Überdosierungen durch Nahrungsergänzungs-Produkte zu vermeiden.  
Sinnvoll ist der „Vitamin-Check“ bei vielen Erkrankungen, zur Stärkung des Abwehrsystems (Infektanfälligkeit), zur Erhöhung der Stresstoleranz, zur Stoffwechselaktivierung bei Gewichtsreduktion und bei Sportlern zur natürlichen Leistungsoptimierung. Denn eine gute Vitalstoffversorgung ist eine grundlegende Vorraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine sinnvolle Unterstützung von vielen anderen therapeutischen Maßnahmen.

Dazu nutzen wir die sog. Vollblut-Analyse*. Diese ist ein etabliertes Diagnoseverfahren, das allerdings nur von spezialisierten Laboren angeboten wird. Wichtig ist die Vollblutanalyse vor allem bei Elementen, die zum großen Teil intrazellulär vorkommen. Zu diesen Elementen zählen z.B. Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Spurenelemente wie Selen und Zink.
Kommt es zu einem Mangel an diesen wichtigen Vitalstoffen bleibt der Serumspiegel (die kassenmedizinisch übliche Bestimmungsmethode) relativ lange Zeit stabil, da es zu einem Ausgleich der Serumwerte aus dem intrazellulären Depot heraus kommt. Erst wenn ein bereits erheblicher Mangel dieser Vitalstoffe vorliegt und sich oft bereits deutliche und relativ spezifische Symptome zeigt, sinkt auch der Serumspiegel. Die Vollblutmineralanalyse zeigt hingegen bereits im Stadium eines latenten Mangels, in dem man in der Regel kaum oder nur unspezifische Beschwerden angibt, ein Defizit zuverlässig an.

Jedes Jahr führen wir zahlreiche Mikronährstoff-Blutanalysen durch. Mehrere hundert Laboruntersuchungen aus den letzten Jahren zeigen eindeutig, dass bei der Mehrzahl (>90%) der von uns untersuchten Personen (Patienten und Sportler) ein Mangel an lebensnotwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen vorliegt und zwar auch bei bewusster und „gesunder“ bzw. biologischer  Ernährung!

Diese Mikronährstoffe sind aber lebenswichtig für ein starkes Immunsystem, für optimale Leistungsfähigkeit, geistige Frische und ein energievolles Leben. Daher bieten wir Ihnen eine Überprüfung der Vitalstoffversorgung mit Hilfe des „Vitamin-Checks“ in unserer Praxis an.  

* Informationen zur Vollblut-Analyse: Die Vollblutmineralanalyse ist ein etabliertes Diagnoseverfahren, das allerdings nur von spezialisierten Laboren angeboten wird. Wichtig ist die Vollblutanalyse vor allem bei Elementen, die zum großen Teil intrazellulär vorkommen. Zu diesen Elementen zählen z.B. Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Spurenelemnte wie Selen und Zink.

Kommt es zu einem Mangel an diesen wichtigen Vitalstoffen bleibt der Serumspiegel (die kassenmedizinisch übliche Bestimmungsmethode) relativ lange Zeit stabil, da es zu einem Ausgleich der Serumwerte aus dem intrazellulären Depot heraus kommt. Erst wenn ein bereits erheblicher Mangel dieser Vitalstoffe vorliegt und der Sportler bereits deutliche und relativ spezifische Symptome zeigt, sinkt dann auch der Serumspiegel. Die Vollblutmineralanalyse zeigt hingegen bereits im Stadium eines latenten Mangels, in dem der Sportler in der Regel kaum oder nur unspezifische Beschwerden angibt, ein Defizit zuverlässig an. Bereits ein leichter Mangel schränkt jedoch die volle Leistungsfähigkeit ein und sollte deshalb ausgeglichen werden. 
Wenn Ihre bisherigen Routine-Untersuchungen ("großes Blutbild") unauffällig waren, heißt das noch nicht, dass Sie sport- und leistungsmedizinisch optimal aufgestellt sind. Dazu ist eine Vitalstoff-Analyse/Vollblutanalyse sinnvoll.

Zu den Kosten: Moderne Methoden (wie die Vollblutanalyse) werden nicht sofort zur Kassenmedizin. Gerade im Bereich der Prävention kann die moderne Labormedizin heute schon viel mehr leisten als im Gegenstandskatalog der GKV (Gesetzliche Krankenkassen) vorgesehen ist. Derartige Methoden sind dann für gesetzlich Versicherte Selbstzahler-Leistungen (sog. IGeL-Leistung). Die Höhe der Kosten für diese Untersuchungen richtet sich nach der Anzahl der untersuchten Vitalstoffe und wird im Vorwege mit Ihnen besprochen und vertraglich festgelegt.   

Bitte vereinbaren Sie bei Interesse einen Termin zum „Vitamin-Check“.

Eine optimale Vitalstoff-Versorgung unterstützt Sie beim Erreichen von körperlicher und mentaler Bestform, damit Sie

  • sich energievoll fühlen und auch so aussehen
  • einen aktiven Stoffwechsel haben und gut abnehmen
  • die Stresstoleranz erhöhen
  • sich gut konzentrieren und kreativ denken können
  • sportliche Ziele leichter erreichen
  • und die Gesundheit stärken.

 

Machen Sie den Vitamin-Check

Ihr Basis-Check-up besteht aus:

  • Erstgespräch: Vorgeschichte, Fragestellung, Beratung zu diagnostischen Möglichkeiten und Kosten, Blutentnahme
  • 2. Termin: Besprechung der Ergebnisse, Erstellung eines persönlichen Ernährungsplanes
  • Sie erhalten nach Abschluß der Untersuchung eine Rechnung per Post: der Preis richtet sich nach dem Umfang der Laboranalyse (ca. € 100-300.-)

Je nach Ihrer Situation/Zielsetzung führen wir einen maßgeschneiderten Vital-Check durch. Empfehlenswert sind z.B. folgende Leistungs-Parameter: Magnesium, Selen, Zink , Vit. D, Folsäure, Coenzym Q10

Auf der Basis dieser professionellen ernährungsmedizinischen Analyse (Vollblutanalyse) erstellen wir Ihren individuellen "Vital-Plan".

Der Vitamin-Blutcheck bedeutet professionelle individuelle Präventivmedizin nach der Maxime: Messen - Wissen - Handeln !

Wenn Ihre bisherigen Routine-Untersuchungen ("großes Blutbild" etc.) unauffällig waren, heißt das noch nicht, dass Sie in Bezug auf Nährstoffe ausreichend versorgt sind. Um dies zu klären, bieten wir die Vitalstoff-Analyse als Vollblutanalyse an.

Stärken Sie Ihre körperliche und mentale Belastbarkeit und genießen Sie den biologischen Rückenwind durch eine optimale Zufuhr an Vitalstoffen. Leistungsfähigkeit und Erfolg sind kein Zufall.

 

Einige Beispiele für die Bedeutung von Vitalstoffen:  

Für das Immunsystem
Die  Klassiker, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin
A, Selen, Zink, Eisen, Kupfer, unterstützt
durch Taurin, L-Glutamin und die sekundären
Pflanzenstoffe wie die Carotinoide und
Bioflavonoide

Vitalstoffe für den Stoffwechsel:
Vitamin B1, B2, B6, Pantothensäure, Biotin,
Magnesium, L-Carnitin und Coenzym Q10

Aufbau der roten Blutkörperchen
Eisen, Folsäure, Vitamin B12, Vitamin B6 und
Kupfer

Wichtig für Nerven- und Muskelzellen
Vitamin B12, B1, B6, Folsäure, Vitamin E,
Magnesium, Taurin und Coenzym Q10
 

Widerstandskraft stärken
Die Vitamin C, E und A sowie die Spurenelemente
Zink, Selen, Eisen und Kupfer dienen der Stärkung
der Abwehrkräfte. Sie neutralisieren die im Stoffwechsel  entstehenden freien Radikale und stärken
das körpereigene Immunsystem. Unterstützt werden
sie dabei von den sekundären Pflanzenstoffen (z.B.
Beta-Carotin oder den Citrusbioflavonoiden).

Leistungsfähigkeit unterstützen
Die Vitamine des B-Komplexes bilden die Grundlage
für den Energiestoffwechsel im Körper. Sie sind als
Hilfsfaktoren an sämtlichen Prozessen der
Energiegewinnung beteiligt. Darüber hinaus sind L-Carnitin
und Coenzym Q10 maßgeblich für den Energiestoffwechsel
der Zellen.

Regeneration beschleunigen
Kalium ist wichtig für die Regeneration, indem es die
Speicherung der Kohlenhydrate in Form von Glykogen
unterstützt. Folsäure, Vitamin B12, Vitamin B6, Eisen und
Kupfer unterstützen Zechwachstum und – erneuerung. Für die
Wundheilung sind Pantothensäure, Biotin, Vitamin A und Zink
unentbehrlich.

Vitalität & Leistungsfähigkeit sind kein Zufall !