In diesem Webinar geht es um folgende Themen:

• Es gibt verschiedene bewährte Ernährungs- und Abnehm-Programme auf dem Markt, um schnell und gesund abzunehmen. Dazu gehören z.B. die Mahlzeitenersatz-Therapie mit Eiweiß-Shakes, das Leberfasten, die ketogene Ernährung oder ein Heilfasten.
• Gerade zu Beginn einer Gewichtsreduktion kann es viel Sinn machen, mit einer intensiven Ernährungstherapie zu starten, um die Fettverbrennung zu aktivieren und den Stoffwechsel zu normalisieren.
• Die von mir empfohlenen Strategien sind in der Praxis erprobt und in wissenschaftlichen Studien auf ihre Wirksamkeit untersucht (z.B. DiRecT-Studie, VIRTA HEALTH Studie).
• Die möglichen Erfolge mit diesen speziellen Ernährungs-Strategien sind überdurchschnittlich gut und reichen bis zur potentiellen Heilung von Typ 2 Diabetes (klinische Remission in den o.g. Studien).
  
• In diesem Webinar gebe ich Ihnen einen Überblick, wie so eine effektive Gewichtsreduktion und Ernährungstherapie abläuft und welche Möglichkeiten zur Verfügung stehen.
• Sie erfahren von einem Ernährungsmediziner mit 20 Jahren Erfahrung, wie Sie in der Praxis vorgehen und worauf es ankommt.
• Ich zeige Ihnen daher auch, wie unser Online-Ernährungscoaching Sie nachhaltig dabei unterstützen kann, Ihre Gesundheits-, Figur- und Fitness-Ziele wirklich zu erreichen.
• Durch den Ernährungsmedizin-Onlinekurs, die wöchentlichen Live-Webinare, die Online-Fragerunden und den Chat-Austausch werden Sie viel besser informiert und motiviert! Das fördert das ‚Dranbleiben‘ und Umsetzen und ergänzt in idealer Weise die individuelle Behandlung beim Arzt Ihres Vertrauens.
• Durch das Online-Training werden Sie Schritt-für-Schritt dabei begleitet, Ihre Ernährungs zu verbessern und sich bessere Gewohnheiten anzueignen, denn darauf kommt es langfristig an.
• Mein Tipp: Sehen Sie sich dieses Webinar an, wenn Sie deutlich übergewichtig sind und sich schon gesundheitliche Probleme eingestellt haben, bevor Sie eine Gewichtsreduktion bzw. Ernährungsumstellung starten.
• Am Ende des Webinares gibt es eine ausführlich Frage & Antwort-Runde (Q&A), in der ich alle Ihre Fragen beantworte!

Gesundheit braucht Wissen. Und Erfolg beim Abnehmen ist kein Zufall! Nutzen Sie diese moderne Form der Wissensvermittlung per Internet/Webinar.

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Wir sehen uns im Webinar*!

Besser essen – besser leben!

Herzliche Grüße
Ihr Niels Schulz-Ruhtenberg

Niels Schulz-Ruhtenberg
Facharzt für Allgemein-, Sport- & Ernährungsmedizin
Arzt-Praxis für Ernährungsmedizin & Ernährungsberatung in Hamburg

*Dies ist ein Live-Webinar* im Rahmen des Online-Ernährungscoachings (LIEBERLEICHTER-Umsetzungskurs): Um diese Inhalte ansehen und nutzen zu können, müssen Sie Mitglied sein im LIEBERLEICHTER-Online-Ernährungskurs. Hier finden Sie alle Infos zum Kurs und die Buchungsmöglichkeit: www.Lieberleichter.de <-Klick