Erlebe eine Transformation in nur 12 Wochen mit meinem ärztlichen Ernährungscoaching!

Wir bringen deine Ernährung, Gesundheit und Energie gemeinsam auf ein neues Level. Wissen ist der Schlüssel zur Gesundheit! In unseren wöchentlichen Live-Webinaren enthülle ich die effektivsten Strategien aus der modernen Gesundheits- und Ernährungsmedizin. Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen!

In unserem Kursangebot erwartet Dich jede Woche ein informatives Live-Webinar. Dieses umfasst einen Vortrag, eine Frage-Antwort-Session sowie eine Video-Diskussionsrunde mit vielen praktischen Coaching-Tipps. Die Aufzeichnung jedes Webinars steht Dir im Kursbereich dauerhaft zur Verfügung, sodass Du jederzeit darauf zugreifen und Dein Wissen vertiefen kannst!

Datum/Zeit Veranstaltung
Di, 23. April
19:00 – 20:30
Longevity Teil 1: Wie können wir länger gesünder leben?
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet
Di, 30. April
19:00 – 20:30
Longevity Teil 2: Das Geheimnis der 100-Jährigen in den Blue Zones
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet
Di, 7. Mai
19:00 – 20:30
Longevity Teil 3: Vitamine & Mikronährstoffe sinnvoll nutzen
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet
Di, 14. Mai
19:00 – 20:30
Darmgesundheit: Gesunder Darm – gesunder Mensch
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet

Mit diesem Kurs wirst du zum Experten für deine Gesundheit, Krankheitsprävention und Longevity. Du wirst deine Ernährung und dein Gewicht effektiv managen können. Aber was passiert, wenn du nichts unternimmst?

Was passiert, wenn du nichts machst?

Vielleicht fühlst du dich momentan unzufrieden mit deinem Körper, deinem Gewicht oder deiner Gesundheit. Viele Diäten versprechen schnelle Erfolge, halten diese jedoch langfristig nicht, was oft zu Frustration und dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt führt.

Wenn du jetzt nichts änderst, könnte dein Übergewicht weiter zunehmen. Das beeinträchtigt nicht nur deine Lebensqualität, sondern erhöht auch das Risiko für ernste Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Herzinfarkt oder Alzheimer-Demenz.

Das Problem ist lösbar!

Die gute Nachricht: Es gibt eine Lösung, und sie liegt nicht in Crash-Diäten oder Wunderpillen.

Du benötigst eine fundierte Gesundheits- und Ernährungsstrategie, die auf aktuellen medizinischen Erkenntnissen und Stoffwechselforschung basiert und sich in der Praxis bewährt hat. Ein Programm, das flexibel an deinen Alltag angepasst werden kann, regelmäßige Motivation bietet und Raum für persönliche Fragen lässt.

Genau aus diesem Grund habe ich 2015 die Online-Akademie für moderne Ernährungsmedizin und Gesundheitskompetenz gegründet. Nachdem ich seit 2001 wöchentlich Gruppenkurse durchgeführt habe, die von den Krankenkassen anerkannt sind, habe ich reichlich Erfahrung gesammelt. Diese Praxiserfahrungen fließen direkt in die Kurse der Akademie ein. Aus der Praxis, für die Praxis!

Stell dir vor was Du erreichen kannst:

Fragst du dich, ob du hier richtig bist?

Schon seit 2001, als ich als Klinikarzt begann, liegt meine große Leidenschaft in der Ernährungsmedizin. Damals gründete ich eine ernährungsmedizinische Beratung, die sogar das Fernsehen aufgrund ihrer Neuheit aufgriff. Parallel zu meiner klinischen Tätigkeit und später in meiner eigenen Arztpraxis, habe ich über 22 Jahre hinweg jede Woche persönlich Ernährungs- und Gesundheitskurse geleitet.

Ich habe Hunderten von Patienten und Gesundheitsinteressierten geholfen, ihre Ziele zu erreichen – sei es erfolgreich abzunehmen, fitter zu werden oder andere gesundheitliche Verbesserungen zu erzielen. Diese Erfahrungen aus der Arztpraxis, den Kursen und Seminaren bilden die Grundlage des Wissens, das ich seit 2015 in diesen Onlinekurs einfließe lasse.

Jetzt kannst auch du, unabhängig davon, ob du Patient in meiner Praxis bist oder nicht, und ohne nach Hamburg reisen zu müssen, von diesem umfangreichen Wissen profitieren. Mit dem Onlinekurs hast du die Möglichkeit, bequem von überall und jederzeit über das Internet auf bewährte Erfolgsstrategien zuzugreifen und dein Leben zum Positiven zu verändern.

Ursprünglich habe ich diesen Kurs speziell für meine Patienten entwickelt.

Bei nahezu allen chronischen Erkrankungen spielen ein gesunder Lebensstil, regelmäßige Bewegung, effektives Stressmanagement, optimierter Schlaf und besonders eine intelligente Ernährung eine entscheidende Rolle für Heilung und nachhaltige Gesundheit.

Um gesünder zu leben, sind fundiertes Wissen, ein tiefes Verständnis für die Zusammenhänge und vor allem kontinuierliche Unterstützung sowie Motivation bei der Alltagsintegration unerlässlich.

Dieser Onlinekurs bietet Dir die Möglichkeit, Deinen Lebensstil und Deine Ernährung schrittweise zu optimieren und sich Zeit für Deine Gesundheit zu nehmen.

Nach Abschluss des Kurses hast Du die Option, Deine Mitgliedschaft günstig für einmalig nur 97 Euro um weitere drei Monate zu verlängern. Dies ermöglicht Dir, weiterhin von den Kursmaterialien und der Gemeinschaft zu profitieren.

Tabletten können zwar kurzfristig Symptome lindern, aber wer sich dauerhaft Gesundheit, Vitalität, Fitness und Longevity wünscht, kommt um die Anpassung seines Lebens- und Ernährungsstils nicht herum.

Hippokrates, der Urvater der Ärzte, sagte einst:
„Wer nicht bereit ist, sich zu verändern, dem kann nicht geholfen werden.“

Dieser Kurs ist Dein erster Schritt zu einer tiefgreifenden Veränderung und einer besseren Gesundheit.

Bild Niels Schulz-Ruhtenberg

So könnte dein Weg mit uns in der Online-Akademie aussehen:

Über die nächsten drei Monate werde ich dich persönlich durch wöchentliche Live-Webinare begleiten und coachen. Du hast zusätzlich jederzeit Zugang zu allen Videos und Informationen der Akademie, was es dir ermöglicht, Schritt für Schritt neue, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Dies ist der Schlüssel zu langfristigem Erfolg und dem einzig nachhaltigen Ansatz.

Nach einer ersten Phase der Umstellung empfehle ich eine Vertiefungsphase zur Festigung deines neuen, gesünderen Ernährungs- und Lebensstils. Die Dauer dieser Phase hängt von deinem Ausgangspunkt, deinem Vorwissen und deiner gesundheitlichen Situation ab. Erfahrungsgemäß sind bereits in den ersten Wochen spürbare Verbesserungen möglich, wenn die Umsetzung konsequent erfolgt.

Ich rate dir, etwa 1-2 Stunden pro Woche für die Webinare bzw. den Onlinekurs einzuplanen. Die Online-Akademie gliedert sich in zwei Hauptbereiche: das Abnehm- und Ernährungs-Coaching und den Bereich Gesundheitsmedizin, der Themen wie „Essen als Medizin“, „Ernährungstherapie bei wichtigen Krankheiten“, Schlaf, Stress, Fitness und Healthy Aging umfasst.

Jede Woche konzentrieren wir uns auf ein Schwerpunktthema aus diesen Bereichen, welches im Wochenwebinar behandelt wird. Die Themen und Inhalte werden regelmäßig wiederholt, und der Kurs ist so strukturiert, dass du jederzeit einsteigen kannst. Die einzelnen Themen und Module sind in sich geschlossen.

Ein wichtiger Vorteil: Zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Webinaren stehen dir rund um die Uhr alle Inhalte der gesamten Akademie zur Verfügung – inklusive aller Lektionen und aufgezeichneten Webinare der Vergangenheit. Anders als bei anderen Kursanbietern werden die Inhalte sofort vollständig freigeschaltet, sodass du vom ersten Tag deiner Mitgliedschaft an auf alles zugreifen kannst, ganz nach deinem persönlichen Bedarf und Interesse.

Genieße maximale Freiheit und Flexibilität in deiner Lernreise mit unserer Online-Akademie!

Einzigartig – das wöchentliche Live-Webinar und Coaching mit Niels Schulz-Ruhtenberg

Erlebe jede Woche ein Live-Coaching zum aktuellen Schwerpunktthema, persönlich durchgeführt von Niels Schulz-Ruhtenberg.

Diese Online-Treffen führen dich Schritt für Schritt durch die wesentlichen Ernährungsthemen, wobei der Fokus auf praktischer Umsetzung im Alltag liegt.

Die Themen unserer Webinare sind vielfältig und reichen von Ernährung und Abnehmen über gesundes Leben, besseren Schlaf, Stressreduktion bis hin zu mehr Energie und Healthy Longevity.

Die Teilnahme am Live-Webinar und Coaching wird empfohlen, da regelmäßige Interaktion zu höheren Erfolgsraten führt. Solltest du nicht live dabei sein können, stehen dir Aufzeichnungen zur Verfügung, die du flexibel nutzen kannst.

Während des Live-Webinares hast du die Möglichkeit, Fragen zu stellen – anonym oder persönlich. Profitiere zudem von der Erfahrung anderer Kursteilnehmer und der kollektiven Intelligenz unserer Community.

Interessant ist, dass auch Therapeuten, Ärzte, Heilpraktiker, Apotheker und Ernährungsberater am Kurs teilnehmen, sowohl zur eigenen Fortbildung als auch für ihre persönliche Fitness.

Ein besonderes Highlight jeder Session ist die Video-Frage- und Diskussionsrunde am Ende des Webinars, geleitet von Niels Schulz-Ruhtenberg.

In dieser Runde, die einem Zoom-Meeting gleicht, kannst du direkt interagieren, Fragen stellen und diskutieren. Dieser Teil wird nicht aufgezeichnet, um eine offenere und persönlichere Diskussion zu ermöglichen.

Die Kombination aus Live-Webinaren und ständig verfügbaren Inhalten der Online-Akademie macht unser Angebot besonders. Alle Lektionen sind sofort und dauerhaft zugänglich, was ideal für Selbstständige und Beschäftigte ist, die den Kurs flexibel nach ihrem eigenen Zeitplan nutzen möchten.

Mich persönlich stört es in anderen Online-Fortbildungen, wenn ich vorgegeben bekomme, wann und in welcher Reihenfolge ich die Inhalte bearbeiten soll.

Bei uns gestaltest du deine Lernreise so, wie es für dich am besten passt.

Wenn du Zeit und Lust hast, nimm gerne live am wöchentlichen Webinar und Live-Coaching teil. Die Erfahrung zeigt, dass die Erfolge bei regelmäßiger Teilnahme deutlich höher sind. Selbstverständlich gibt es eine Aufzeichnung (Video und Audio), die man auch wunderbar nutzen kann.

Außerdem hast du die Möglichkeit, während des Live-Webinares Fragen zu stellen (anonym oder auch persönlich). Und du profitierst natürlich von der Erfahrung anderer Kurs-Teilnehmer und kannst unserer großartige Community nutzen (Schwarmintelligenz). 

Am Kurs nehmen übrigens auch Therapeuten, Ärzte, Heilpraktiker, Apotheker und Ernährungsberater teil, die den Kurs für Ihre eigene Fortbildung nutzen (und auch für Ihre eigene Fitness :).

Am Ende der Live-Webinare gibt es jede Woche eine Besonderheit, eine Video-Frage- und Diskussionsrunde mit Niels Schulz-Ruhtenberg und allen interessierten Kursteilnehmern.

Formal handelt es sich um ein Zoom-Meeting, bei dem jeder seine Kamera und Mikrofon aktivieren kann und selber Fragen stellen und mitdiskutieren kann. Diese Diskussionsrunde ist sehr interessant und informativ und es geht hier auch um persönlichere Fragen, wie man es vielleicht aus Seminaren bzw. Kleingruppenarbeit kennt. Jeder kann hier viel für sich mitnehmen.

Natürlich ist die Teilnahme an dieser Video-Frage- und Diskussionsrunde auch freiwillig, für Viele unserer Teilnehmer ist dieser Teil besonders wertvoll und ein Highlight des gesamten Online-Trainings. Da dieses Online-Meeting wie beschrieben etwas persönlicher abläuft, wird dieser letzte Teil des wöchentlichen Live-Webinares nicht aufgezeichnet.       

Die Kombination aus Live-Webinaren und Online-Akademie ist das Besondere an diesem Angebot.

Und dazu sind in der Online-Akademie alle Inhalte und alle Lektionen sofort und die ganze Zeit frei geschaltet und stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung. Es wird also nichts zurückgehalten. Das ist wichtig, da wir viele Selbstständige und Vielbeschäftige im Kurs haben, die den Kurs völlig selbstbestimmt und autark nutzen möchten. Mich selber nervt es bei Online-Fortbildungen, wenn mir  andere vorschreiben wollen, wann und in welcher Reihenfolge ich welche Inhalte ansehen darf. Sie nutzen den Kurs und die Akademie genau so, wie es für Sie am besten ist.

In unserem Kursangebot erwartet Dich jede Woche ein informatives Live-Webinar. Dieses umfasst einen Vortrag, eine Frage-Antwort-Session sowie eine Video-Diskussionsrunde mit vielen praktischen Coaching-Tipps. Die Aufzeichnung jedes Webinars steht Dir im Kursbereich dauerhaft zur Verfügung, sodass Du jederzeit darauf zugreifen und Dein Wissen vertiefen kannst!

Datum/Zeit Veranstaltung
Di, 23. April
19:00 – 20:30
Longevity Teil 1: Wie können wir länger gesünder leben?
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet
Di, 30. April
19:00 – 20:30
Longevity Teil 2: Das Geheimnis der 100-Jährigen in den Blue Zones
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet
Di, 7. Mai
19:00 – 20:30
Longevity Teil 3: Vitamine & Mikronährstoffe sinnvoll nutzen
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet
Di, 14. Mai
19:00 – 20:30
Darmgesundheit: Gesunder Darm – gesunder Mensch
Webinar mit Online-Coaching, von jedem PC oder Handy mit Internet

Du entscheidest, wie du die Kurs-Inhalte am besten für Dich nutzt

Du hast die volle Kontrolle darüber, wie du die Inhalte des Kurses optimal für dich nutzt, um sie nahtlos in deinen Alltag zu integrieren. Hier sind einige Möglichkeiten, wie du das Angebot der Online-Akademie an deine Bedürfnisse anpassen kannst:

  1. Wöchentliches geführtes Studium: Jede Woche gibt es ein aktuelles Schwerpunktthema, das durch ein passendes Live-Coaching/-Webinar ergänzt wird. So bleibst du immer am Ball und erhältst kontinuierlich neue Impulse.

  2. Selbststudium nach Interesse: Da die gesamte Online-Akademie sofort für dich freigeschaltet ist, kannst du die Themen, die dich besonders interessieren, eigenständig vertiefen.

  3. Teilnahme an den Live-Coachings: Engagiere dich aktiv in den wöchentlichen Live-Sessions, um direkt von Niels Schulz-Ruhtenberg und der Interaktion mit anderen Kursteilnehmern zu profitieren.

  4. Flexible Nutzung der Aufzeichnungen: Solltest du nicht live teilnehmen können, stehen dir die Aufzeichnungen zur Verfügung, um sie zu einem für dich passenden Zeitpunkt anzusehen.

  5. Audio-Aufzeichnungen für unterwegs: Lade die Audioversion der Live-Coachings herunter und höre sie dir an, wenn du unterwegs bist. Ideal für das Lernen während der Fahrt oder beim Sport.

Diese Flexibilität ermöglicht es dir, jederzeit mit dem Online-Kurs zu beginnen und ihn genau so zu nutzen, wie es für deine persönlichen und beruflichen Anforderungen am besten geeignet ist.

Nutze diese vielfältigen Lernmethoden, um deinen eigenen, gesunden Lebensstil zu entwickeln und langfristig beizubehalten.

Du kannst jederzeit mit dem Online-Kurs starten. 

Bild von Olaf
Mir hat die große Auswahl besonders gut gefallen. Checklisten, Artikel, Videos, Bücher, Webseiten, Apps und natürlich das Coaching. Wir haben nur diesen Körper und der will gepflegt sein, wenn wir gesund bleiben möchten. Dazu gehört dann auch die Gehirnpflege.
Olaf
Teilnehmer aus Bremen
Verena
Ich bin sehr froh, an dem Kurs teilgenommen zu haben, da ich es dadurch schnell geschafft habe, wieder mein Wunschgewicht zu erreichen. Das hatte ich trotz vielen Versuchen im letzten Jahr einfach nicht geschafft.
Verena
Teilnehmerin aus München
Johanna
Ich fand den kompletten Kurs toll!!! Dieses Wissen ist nicht nur für Abnehmwillige super wertvoll, sondern für Jedermann. Ich habe aus jeder Lektion etwas für mich mitgenommen und in mein Leben integriert und finde auch super, dass es noch eine Nachbetreuungs-Phase gibt. Auch von mir herzlichen Dank für diesen tollen Kurs.
Kristin
Teilnehmerin aus Stuttgart

Die Online-Akademie umfasst 20 Lektionen
und wird ständig aktualisiert und erweitert

Kursdarstellung

Ernährungs- und Abnehm-Coaching

Die Vorbereitung für eine erfolgreiche Kurs-Teilnahme

Dein persönlicher Kalorien- und Nährstoff-Bedarf

Kurzzeitfasten (16/8, 5:2), Leberfasten, Scheinfasten und Heilfasten

Eiweiß/Protein und Aminosäuren für Gesundheit, Fitness, Figur und gesundes Abnehmen

Kohlenhydrat-Mast stoppen mit modernen Flexi-Carb-Strategien

Zucker, Junkfood und Ernährungsmüll erkennen und meiden

Gesunde und schlechte Fette, Omega-3, Keto & Cholesterin

Deine Ernährungs-Challenge – Gewohnheiten spielerisch verändern

Gesundheitsmedizin, Prävention und Longevity

Gesund essen und leben auf Dauer

Strategien für Healthy Aging und Verlängerung der Healthspan

Moderne Ernährungstherapie: Essen bei Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, Cholesterin, Fettleber, Arthrose etc.

Vitamine, Mineralien, Omega-3 – Was macht Sinn?

Immunsystem stärken (inkl. Wim Hof-Methode)

Schilddrüse, Neuro-Stress, Wechseljahre, Progesteron, Männer

Bewegung ist die beste Medizin (Fett-Verbrennung aktivieren!)

Stresstoleranz und Energiemanagement verbessern

Schlaf & Entspannung („Wer nicht regeneriert, verliert“)

Motivation, Ziele & Mindset („Gewonnen wird im Kopf“)

Modul 13: Erfolgsbilanz

Bonus-Kapitel mit Rezepten, interner Podcast, Messenger-Gruppe

EXPERTEN-Modul mit 20+ Fach-Vorträgen für Ärzte, Therapeuten, Ernährungsexperten und alle, die es werden wollen

Steigere deine Ernährung, Energie und Gesundheit auf ein neues Niveau durch nachhaltige Verbesserung deiner Gewohnheiten!

Unsere Preismodell im Überblick

3 Wochen

Ideal als Motivations-Kick
und zum Kennenlernen

nur 69 

einmalig
 

3 Wochen Zugang
zur Online-Akademie
Teilnahme am laufenden
Abnehm-Coaching
Teilnahme im Bereich Gesundheitsmedizin
Teilnahme an min.
2 Live-Coachings
Mitgliedschaft endet nach 3 Wochen. Kein Abo. Keine Kündigung.
ZUM BESTELLFORMULAR
Sie werden zu unserem Zahlungsanbieter digistore24 weitergeleitet.

Premium

Online-Coaching plus Einzelberatung mit Vitamin-Blutcheck

nur 1.097 

Netto für 6 Monate & 2 Einzelberatungen
(1.350,43 € inkl. MwSt.)

6 Monate Zugang
zur Online-Akademie
Kompletter Durchlauf des
Abnehm-Coachings
Kompletter Durchlauf des Bereichs Gesundheitsmedizin
Teilnahme an den wöchentlichen Live-Coachings
Austausch mit anderen Teilnehmern über Kommentare und Chatgruppe
Mitgliedschaft endet nach 6 Monaten. Kein Abo. Keine Kündigung.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit für nur 97,- EUR die Mitgliedschaft zu verlängern
BONUSKURS
Quickstart Abnehmen, Energie und Gesundheit
7 Tage - 7 Strategien
EINZELBERATUNG
2 Termine bei Niels Schulz-Ruhtenberg
in der Arzt-Praxis HH oder als Videosprechstunde
BLUT-MESSUNG
inklusive Vitamin- und Stoffwechselanalyse ("Blut-TÜV")
Alle Laborkosten im Preis enthalten!
ZUM BESTELLFORMULAR
Sie werden zu unserer Buchungsseite weitergeleitet

Die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Teilnahme

Dieser Kurs ist für Menschen, die wirklich nachhaltig etwas verändern möchten.

Dieses Angebot ist für dich NICHT geeignet, wenn...

Dieses Angebot ist genau RICHTIG für dich, wenn...

Bild von Nadette
Meine Waage ist nicht mehr meine Göttin! Das ist sooo befreiend. Ich weiß jetzt, was meine absoluten Abnahme-Störfaktoren und -Ausbremser sind und kann dementsprechend besser planen.
Nadette
Teilnehmerin aus Dresden
Bild von Ursula
Nur noch einmal abnehmen! In ca. 3 Monaten habe ich dank Ihrer Hilfe (mittels Leberfasten und Keto-Ernährung) 18 Kilo abgenommen und der Fettleber-Index liegt jetzt nicht mehr bei 72, sondern bei 40. Mein CRP-Wert ist wieder normal und das kann ich fühlen, da meine Zähne aufgehört haben wehzutun und auch sonst nichts mehr weh tut. :-))) Ganz herzlichen Dank für Ihren tollen Online-Kurs, den Sie mit so viel Herzblut und Engagement für uns alle machen!“
Ursula
Teilnehmerin aus Berlin
Petra
Der Online Ernährungskursus ist ein echtes Highlight. Ich konnte als Frau mit 62 J. durch Ernährungsumstellung 12 Kilo in 6 Monaten abnehmen und habe deutlich an Lebensqualität dazu gewonnen. Dabei geht es nicht nur um Gewichtsabnahme, hier kann jeder Interessierte viel über Ernährung und Gesundheit lernen. Ein schlichter Kursus zur Gewichtsreduktion ist dies sicher nicht, dies wäre ein gewaltiges hanseatisches Understatement. Habe die Entscheidung nie bereut – Vielen Dank Dr. Schulz-Ruhtenberg
Petra
Teilnehmerin aus Köln

Die häufigsten Fragen

Du erhälst wenige Minuten nach dem Kauf per E-Mail deine Zugangsdaten und kannst dich damit in der Online-Akademie einloggen. Ab diesem Moment hast du Zugriff auf alle Inhalte der gesamten Akademie und kannst mit dem Kurs beginnen. Zusätzlich biete ich ein geführtes Ernährungs-Coaching an, in dem ich dich Schritt für Schritt durch den Kurs und die Ernährungsumstellung führe. Dazu bekommst du regelmäßig E-Mails von mir mit allen wichtigen Informationen zu den einzelnen Wochen-Lektionen und den Live-Webinaren.

Das ist gar kein Problem. Du hast ein 14-tägiges Rückgaberecht (Geld-zurück-Garantie), sodass du den vollen Kaufpreis ohne Diskussion oder Nachfragen erstattet bekommst. Schreibe dafür einfach eine E-Mail an unseren deutschen Zahlungsanbieter digistore24. Der Kaufbetrag wird dann automatisch auf dein Konto überwiesen. Keine Nachfrage von unserer Seite. Wir wollen nur begeisterte und überzeugte Kursteilnehmer.

Solltest du Fragen haben, helfen wir dir persönlich mit unserem Support: E-Mail an support@lieberleichter.de.

Ich beantworte alle Fragen der Kursteilnehmer im Kommentar-Bereich, im Kurs-Forum und in den wöchentlichen Live-Webinaren. Eine Besonderheit in diesem Kurs ist der direkte Austausch zwischen den Kursteilnehmern untereinander und mit mir als ärztlichem Kursleiter. Jede Woche beantworte ich live und persönlich die Fragen der Kursteilnehmer im Webinar (Zoom-Meeting), zusätzlich gibt es eine Live-Video-Fragerunde und einen moderierten Austausch in der Gruppe.

Die persönliche ärztliche 1:1-Beratung findet weiterhin in der Arztsprechstunde statt (Video-Sprechstunde oder in meiner Arztpraxis in Hamburg).

Dieser Kurs und das Online-Coaching beschäftigt sich mit den Grundlagen für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Dazu gehören ein gesunder Lebensstil, eine intelligente Ernährung, eine nachhaltige gesunde Gewichtsreduktion sowie die Faktoren Bewegung, Stressmanagement und Schlafoptimierung.

Alle diese Themen behandeln wir ausführlich in diesem Onlinekurs. Damit schließen wir eine wichtige Lücke im Gesundheitssystem, denn in der klassischen ärztlichen Versorgung kommen diese Themen in der Regel zu kurz.

Da ich selber auch Hausarzt bin (Facharzt für Allgemeinmedizin) kenne ich dieses Problem nur zu gut und habe diesen Kurs ursprünglich entwickelt, um meine Patienten und alle Gesundheitsinteressierten besser unterstützen zu können.

Denn unterm Strich entscheidet der persönliche Lebens- und Ernährungsstil (meine Gewohnheiten) ganz stark über die eigene Gesundheit.

Nicht die Gene, nicht die Einnahme von Medikamenten oder die Anzahl an Gesundheitsbüchern im Regal sind entscheidend für deine Gesundheit.

Entscheidend ist das, was du täglich tust oder unterlässt. Packe das Thema Ernährung und Gesundheit an, handel proaktiv und schütze bzw. verbessere deine Gesundheit.

Ich unterstütze dich sehr gerne dabei mit meiner gesamten fachlichen und menschlichen Erfahrung und Kompetenz.

(Hinweis: In Deutschland gilt das Fernbehandlungsverbot. Das heißt Ärzte dürfen per Internet keine Diagnosen stellen oder individuelle medizinische Therapien anordnen. Dafür ist weiterhin Ihr Arzt/Therapeut zuständig.)

Wir haben die Online-Akademie 2017 entwickelt und seitdem ständig ausgebaut und verbessert. Bei der Preisgestaltung haben wir die Wünsche unserer Teilnehmer berücksichtigt:

  1. Unsere Teilnehmer möchten nicht die Katze im Sack kaufen und deswegen bieten wir einen Kennenlern-Zugang über 3 Wochen an. 
  2. Unsere Teilnehmer möchten keine versteckten bzw. Dauer-Kosten, daher ist sowohl unser Kennenlern- als auch unser Hauptprogramm kein Abo.
  3. Die meisten Teilnehmer möchten, nachdem sie 3 Monate intensiv an der Online-Akademie teilgenommen haben, weiterhin Teil der Community bleiben, ab und zu am Live-Webinar teilnehmen und stets Zugriff auf die aktualisierten Inhalte haben. Deswegen bieten wir im Anschluß eine Mitgliedschaft zu einem sehr günstigen Preis pro halbes Jahr an – Voraussetzung ist die Absolvierung des 3-Monate-Hauptprogramms.

Kein Problem. Du erreichst uns jederzeit problemlos unter support@lieberleichter.de