Neujahrsangebot 2021

„Fit, schlank, gesund“ – Dein Neustart inkl. 30-Tage-Challenge

  • Teilnahme an 2 Live-Webinaren

  • „Das Geheimnis der 100-Jährigen!“ – 12.01.2021

  • „Fit mit Fett“ – 19.01.2021

  • Teilnahme 30-Tage-Challenge inkl. Telegram-Gruppe

  • Bonus 1: Zugriff auf alle Inhalte des Lieberleichter-Ernährungskurses (regulärer Preis € 379.-)

  • Bonus 2: Eine Woche länger Zugriff auf Gesamtkurs als der übliche Testzeitraum (3 statt 2 Wochen)

Ich bin dabei

nur 27 €

(Angebot gilt bis 12.01.2021 – 19 Uhr )

Zahlungsmittel

Der Verkauf erfolgt über digistore24.com. Ein deutscher Zahlungsanbieter. 14 Tage Rückgaberecht.

Das Neujahrsangebot gilt noch:
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Das Programm der Live-Webinare im Januar 2021

„Neustart 2021: Abnehmen mit der Ernährungs-Challenge“ Kickoff-Webinar – Aufzeichnung vom 05.01.2021 verfügbar

Wenn Sie gesund und erfolgreich abnehmen und endlich Ihre Ernährung verbessern möchten, dann empfehle ich Ihnen die Teilnahme an unserer Januar-Ernährungs-Challenge. Diese Neujahrs-Aktion biete ich zusätzlich zu den regulären Online-Vorträgen und dem Online-Kurs an.

Nutzen Sie das neue Jahr, um mit alten ungesunden Gewohnheiten aufzuräumen und lassen Sie sich durch unsere gemeinsame Challenge zusätzlich motivieren.

In diesem Webinar (=Vortrag im Internet) stelle ich Ihnen das die Ernährungs-Challenge vor. Außerdem lernen Sie uns und unser erfolgreiches Ernährungs- & Abnehmprogramm kennen. Nach diesem Web-Vortrag können Sie mit unserer ärztlichen Online-Ernährungsberatung, dem Abnehm-Programm und mit der Januar-Challenge starten. Es gibt wie immer einen Austausch über den Chat und eine ausführliche Frage & Antwort-Runde. Wer Lust hat, kann am Ende freiwillig noch am Live-Austausch mit andere Kursteilnehmern teilnehmen (Zoom-Breakouts). Mehr Motivation geht nicht!

„Das Geheimnis der 100-Jährigen“ Online-Vortrag am 12.01.2021

Die Gesundheits- und Ernährungs-Strategien der fittesten und ältesten Menschen der Erde.

In einem neuen Kapitel im Online-Kurs beschäftigen wir uns mit der Forschung zum Thema Langlebigkeit und zu den sog. Blue Zones. Die Blue Zones sind fünf Gebiete der Erde, in denen man die gesündesten und fittesten Menschen mit einer überdurchschnittlich hohen Lebenserwartung findet. Der Lebensstil und die Ernährungs-Gewohnheiten dieser Menschen sind für alle interessant, die lange leben und gesund bleiben wollen.

Im Online-Vortrag stelle ich Ihnen die Geheimnisse dieser Menschen vor. Seien Sie live dabei oder sehen Sie sich die Video-Aufzeichnung im Onlinekurs an!

„Fit mit Fett“ am 19.01.2021

Lange Zeit galt pauschal “Fett macht fett, Cholesterin ist ungesund und Magarine ist gesünder als Butter”.

Heutzutage weiß man, das war alles falsch bzw. zu einseitig dargestellt. Bei den verschiedenen Fetten darf man unterscheiden, es gibt gute und lebenswichtige Fette (z.B. Omega-3-Fettsäuren) und ungesunde Fette (z.B. die gehärteten Fette/Transfettsäuren).

Fette schmecken gut und tun gut, wenn man sie richtig dosiert und auswählt. Daher sollten sie in einer gesunden und schlanken Ernährung einen festen Platz haben.

Ich zeige Ihnen im Webinar, was im Alltag wichtig ist. Im Anschluß beantworte ich im Webinar alle Ihre Fragen (Q&A).

Bild 3 Webinare

Arzt Niels Schulz-Ruhtenberg

Kurs-Leitung: Niels Schulz-Ruhtenberg
Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin und Ernährungsmedizin

Ich bin dabei

Hier zeige ich Ihnen, was Sie im Onlinekurs erwartet

Bonus: Sie erhalten vollen Zugriff auf den gesamten Online-Kursbereich für 3 Wochen

Kursdarstellung

Das sagen LIEBERLEICHTER Kursteilnehmer
(Quelle: Lieberleichter Umsetzungskurse 2020)

Ich bin sehr froh an dem Kurs teilgenommen zu haben,

da ich es dadurch schnell geschafft habe wieder mein Wunschgewicht zu erreichen. Das hatte ich trotz vielen Versuchen im letzten Jahr einfach nicht geschafft

Verena, Teilnehmerin am LIEBERLEICHTER-Onlinekurs*

Mir hat die große Auswahl besonders gut gefallen.

Checklisten, Artikel, Videos, Bücher, Webseiten, Apps und natürlich das Coaching. Deshalb bin ich auch froh, dass die Inhalte noch eine Weile erhalten bleiben.
Didaktisch fand ich das auch gut gemacht, weil es erstmal ums Bewusstmachen ging. Da hat mir die Ernährungs-App sehr geholfen und mir die Augen geöffnet z.B. in Sachen Eiweiß-Unterversorgung. Sehr bewusst ist mir geworden, dass dieser Kurs auch „Selbstfürsorge“ heißen könnte, denn darum geht es letztlich. Wir haben nur diesen Körper und der will gepflegt sein, wenn wir gesund bleiben möchten. Dazu gehört dann auch die Gehirnpflege.

Katharina, Teilnehmerin LIEBERLEICHTER-Onlinekurs*

Ich fand den kompletten Kurs toll!!!

Dieses Wissen ist nicht nur für Abnehmwillige super wertvoll, sondern für Jedermann. Meine größten Aha-Effekte waren zum einen die Fat-Secret-App und die damit verbundenen Infos, wie viel Kalorien darf ich überhaupt zu mir nehmen um abzunehmen (habe vorher in meinen Abnehmphasen viel zu wenig gegessen und somit nie dauerhaft durchgehalten). Zum Zweiten das Trainieren in der Nüchternphase. Habe mich in der Vergangenheit oft um den Lohn des Sports gebracht, weil ich zeitlich nicht clever gegessen habe. Und natürlich die Infos rund um das Thema Kurzzeitfasten 16/8 waren für mich sehr interessant und konnte ich auch gut umsetzen. Aber eigentlich kann man kein Thema hervorheben. Ich habe aus jeder Lektion etwas für mich mitgenommen und in mein Leben integriert und finde auch super, dass es noch eine Nachbetreuungs-Phase gibt. Auch von mir herzlichen Dank für diesen tollen Kurs.

Kristin, Teilnehmerin LIEBERLEICHTER-Onlinekurs*

Hier Zugang für nur 27,- EUR erstellen

Häufige Fragen

Was passiert nach dem Kauf?

Sie erhalten wenige Minuten nach dem Kauf per E-Mail Ihre Zugangsdaten und können sich damit in den Online-Kursbereich einloggen. Ab diesem Moment haben Sie Zugriff auf alle Inhalte des gesamten Online-Kurses und können mit dem Kurs beginnen. Dort finden Sie auch die 30-Tage-Challenge, sowie den Zugang zu den Live-Webinaren, welche zu den entsprechenden Terminen über Zoom stattfinden.

Beantworten Sie auch persönliche Fragen?

Ich beantworte alle Fragen der Kursteilnehmer im Kommentar-Bereich im Onlinekurs. In besonderen Fällen können Sie mir auch eine persönliche E-Mail schreiben. In einem Online-Kurs dürfen grundsätzlich keine Diagnosen gestellt werden (Fernbehandlungsverbot), was auch nicht seriös wäre. Dafür ist weiterhin Ihr Arzt/Therapeut zuständig. Zum Glück geht es im Bereich der Ernährungsumstelllung und Gewichtsreduktion um grundlegende Empfehlungen, die wunderbar über einen Online-Kurs und die Live-Webinare mit Chat und Frage&Antwort-Runde vermittelt werden können. Auf Wunsch können Sie auch einen Termin in meiner Praxis vereinbaren.

Wieso heißt das Angebot Kennenlernangebot?

Der gesamte Lieberleichter Ernährungs-Onlinekus geht über 6 Monate. Eine nachhaltige Ernährungsumstellung ist immer auch eine Umstellung alter ungesunder Gewohnheiten. Dies benötigt eine gewisse Zeit. Das ist das große Problem bei kurzfristigen Diäten und Strohfeuer-Aktionen. Daher können Sie unseren Ernährungsmedizin-Onlinekurs zunächst zum Sonderpreis sehr günstig testen. Danach können Sie entscheiden, ob der volle 6-Monats-Kurs für Sie interessant ist. Ich würde mich sehr freuen, wenn nach dem Kennenlernangebot dabei bleiben.

Was ist, wenn ich den Kurs wieder abbestellen möchte?

Das ist gar kein Problem. Sie haben ein 14-tägiges Rückgaberecht, so dass wir Ihnen den vollen Kaufpreis erstatten. Dazu einfach eine E-Mail an den Support von unserem deutschen Zahlungsanbieter digistore24 schicken. Solltest es Fragen geben, helfen wir Ihnen persönlich mit unserem Support. Weitere Fragen beantworten wir gerne unter support@lieberleichter.de.

*Bei den Zitaten handelt es sich um Original-Aussagen von Teilnehmern des LIEBERLEICHTER Umsetzungskurses. Die Vornamen wurden aus Datenschutzgründen geändert.

Ich bin dabei