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Mehr für die Gesundheit zu tun, gehört zu den häufigsten Neujahrs-Vorsätzen. Doch im Alltag ist es nicht immer einfach, die notwendigen Schritte umzusetzen.

Gerade Anfang Januar wollen viele Menschen Ihre Ernährung verbessern, abnehmen und die Gesundheit stärken.

Eine der besten Strategien ist ein Verhaltens-Experiment, neudeutsch Challenge, bei dem Sie für eine zunächst begrenzte Zeit eine neue Gewohnheit trainieren oder auf eine alte ungesunde Gewohnheit verzichten.

Zu Beginn des neuen Jahres 2021 starten wir so eine Ernährungs-Challenge, zu der ich Sie herzlich einlade.

Alle Infos finden Sie jetzt schon im Online-Kurs in Modul 18 und zusätzlich im Live-Kickoff Webinar am 5. Januar 2021 

Auch im Jahr 2021 werde ich Sie informieren und motivieren, die effektivsten Ernährungs- und Gesundheits-Strategien für sich zu nutzen. Auf Kurs Richtung Gesundheit. Ich freue mich, wenn Sie weiterhin oder neu mit an Board sind! Gesundheit ist kein Zufall!

Mit freundlichen Grüßen aus der Praxis für Ernährungsmedizin

Niels Schulz-Ruhtenberg
Facharzt für Allgemeinmedizin, Sport- & Ernährungsmedizin
www.Lieberleichter.de

P.S: Dies ist ein Live-Webinar im Rahmen des ärztlich geleiteten interaktiven Online-Ernährungskurses LIEBERLEICHTER. Um diese Inhalte ansehen und nutzen zu können, müssen Sie Mitglied im Online-Ernährungskurs sein. Sie können unseren medizinischen Gesundheits- und Ernährungskurs jetzt für nur 27.- Euro 2 Wochen lang komplett nutzen und testen (inklusive der Live-Webinare) und dann entscheiden, ob Sie langfristig diese Online-Beratung und vor allem die Motivation nutzen möchten. Hier finden Sie alle Infos und das Schnupper-Angebot: www.Lieberleichter.de <-Klick